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新闻报报看 | 中国福建福州有一名男子，他白天的行为举止很正常，但一到半夜就会对睡在一旁的妻子拳打脚踢，不过这名男子隔天醒来，却完全忘记前一晚发生过这样的事，原来男子的怪异举止很大可能，是因为患上了一种睡眠障碍！（主播：庄文杰、洪欣仪）

对妻子拳打脚踢竟是患病的征兆？中国福州有1名男子经常在半夜殴打妻子，结果经医生检查后发现，竟是因为男子患上了2种疾病。

西马半岛多州的马来村庄出现“神秘敲门声”，深夜扰乱村民的睡眠时间，搞得人心惶惶，而这背后或许和巫师斗法有关？

八点最热报 | 韩国极地科学家在最新研究中，以录影和脑电波的感测器，侦测野生南极企鹅的睡眠行为。结果意外发现，在繁殖季节时，成年的企鹅爸妈具有“特种兵式”的极端睡眠习惯，每天打瞌睡超过1万次，每次平均持续4秒，累积起来超过11个小时，就足以满足它们的睡眠需求。（主播：萧慧敏）

人的一生有三分之一的时间都在睡眠中度过，但你是不是都睡不好，有睡好像没睡那样？这就来给你3大秘诀改善睡眠质量！

调查机构显示，大马75%的大学生睡眠不足，是所有参与民调的15个国家中，比例最高的国家！

亲爱的，你的睡眠质量还好吗？ 昨晚有睡好吗？

好不容易熬到了周末，每次都想要多睡一点、持续赖床到中午，就希望可以还一点「睡眠债」，那你这个想法可以丢弃了，因为才没有这种说法！而且很多人反而睡多了反而精神不济、全身酸痛，其实过度睡眠并不会带来多少好处哦！

经常越睡越累，这时候你可能需要仔细观察自己状态，例如较难被发现的「睡眠呼吸中止症」，这可不是简单「睡到忘了呼吸」那么简单，还可能会引发其他疾病上身体。

过敏体质发作起来真的好困扰，严重起来甚至影响睡眠品质和日常作息。