瘦身方法 相关报道

话题度一点都不输给名人的世界首富Elon Musk，数月前到希腊度假的时候，就被拍到裸上身的照片，白白胖胖的身材瞬间成了网络上的话题热度。

台湾主持大哥胡瓜的女儿小祯（胡盈祯）近期以来瘦身有成，她成功在2年的时间内铲走50KG，近日有网友向她询问瘦身方法，小祯大方分享了7大瘦身秘诀。

喜欢运动的朋友大概都听过运动后不进食，晚餐能不吃就尽量不吃的快速瘦身方法。但到底这些是否有科学根据还是人云亦云呢？让我们来拆解这几个民间流传的瘦身方法，let’s go！！

艺人小甜甜（张可昀）靠着饮食控制和规律运动，从原本的80公斤瘦到52公斤，也经常在脸书分享瘦身方法，现在不但拥有火辣身材也更有自信，但其实她从小就被言语霸凌，甚至因为老师的一句话从此不敢游泳。