小甜甜遭幼稚园老师侮辱 自卑用胶带缠胸！

好在小甜甜现在找到属于自己一套的瘦身方法，虽然工作繁忙仍会抓紧时间运动，先做40分钟的跑步机当基本热身，不仅能够帮助排汗，还可以“消除脂肪，提升心肺功能，加速代谢。”，其次，才是按照想训练的部位操作机器，如果真的没时间去健身房，也会在家上网找健身教学影片，边看边跟着做，一旦看到难度较高的动作，会再请教专业朋友或教练，再搭配饮食调整、喝无糖豆浆维持身材，不但瘦得健康，也让她更有自信美。