常常听到社恐这一词，实际上社恐并不是内向噢！社恐全称为社交恐惧症（Social Phobia），指当面对他人审视或在社交时产生害怕和焦虑。影帝梁朝伟自曝从小因为父母争吵选择封闭自己而产生了社交恐惧症，他说偶尔会发呆、会把自己藏起来，人多时会不知所措，心里有很多想法表达却不懂如何开口。
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特征1：最怕被cue发表意见
在一群人的场合里，社恐的人最怕被人cue出来，无论是进行自我介绍还是意见分享，被cue出来时脑袋都是一片空白的。而且就算之前有充分的准备，社恐人士的表现永远不是自己理想的模样，几乎都不尽如人意。
特征2：不熟的人出现马上安静
社恐人士在熟悉朋友面前可以很健谈，完全社恐特征也没有。一旦在这次谈话中插加入陌生人，他们就会立马安静，言行举止也会变得不自然。所以一般大型聚会，社恐人士都不爱出席，实在没办法拒绝出席了也会选择躲在角落，当一个小透明。特征3：无法在众目睽睽下完成一件事
有社恐的人时极度在意一个人的眼光，在别人面前做不到自己。会习惯压抑自己，甚至出现感情封闭以及对自己负面的评价。他们无法在众人的注目下完成一件事，哪怕是再简单的事，做起来也会头皮发麻不自信不自在。
特征4：极度敏感
不是说社恐人士一定都有玻璃心，但或多或少都带着敏感之心，对于别人的一言一行都很容易想太多，尤其内心戏特别多。很多时候明明心里有很明确的想法，来到嘴边就吞回下去选择放弃表达。特征5：喜欢打字胜于说话
社恐的人同时也有“电话恐惧”，他们基本都不主动打电话，收到来电时也会莫名有点害怕，虽然搞不清楚这是为什么，可能更像是习惯性的逃避。社恐人写短信写电邮都相当行云流水，当面对面交流时却表现很冷淡，不是他们表里不一而是他们做不到。
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