文：兔美子 /图：互联网
每次太夜洗澡，家里的长辈总会念说风湿要找上你了，但是风湿问题真的那么容易就因为晚洗澡而导致吗？其实会导致风湿出现的原因有很多，而且坐着不动也是原因之一！
引起风湿出现的原因
1 关节劳损导致
所以说风湿这件事和年纪大不大已经没有关系了，特别是长时间加班的人更需要积极预防风湿。长时间久坐的人，容易出现慢性下腰椎劳损和腱鞘炎，持续长期积累损伤会导致相关组织充血、水肿，从而导致风湿疾病。
2 家族遗传
风湿病的出现和遗传也有一定的关系，尤其是类风湿性关节炎、强直性脊柱炎的遗传倾向还更明显，所以家中有人有类风湿的话，需要做更多防护措施，减少不适和痛楚。
3 免疫系统
会出现风湿真的不只是单纯太晚洗澡而已，身体发生免疫异常也是诱发风湿病的常见因素，即使不是因为免疫问题，在其他导致风湿病的原因当中，多少也会和免疫异常有关。
4 内分泌因素
雌激素是女性不能或缺的重要物质，但也是诱发风湿关节炎的「祸首」，当女性内分泌出现絮乱，雌激素就会影响免疫细胞到在出现类风湿，这也是为了什么中年女性容易患上类风湿、关节炎。
虽然太晚洗澡不完全是导致风湿的原因，但是大多数长期在寒冷环境中工作的人，患上风湿的机率都特别高，所以避免长期在潮湿、黑暗的居住环境里，出汗后也应该尽快擦拭身体保持干爽，都能预防风湿。
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