整理:精致小猪 / 图:IG
作为瑜伽界的KOL Coffee林芊妤粉丝众多,最近在社交平台分享了一辑温馨全家福。除了积极分享瑜伽健身等,Coffee在生活上也不时分享自己的心灵鸡汤。看完她生活上的正能量语录,就能知道为什么她能活得那么幸福又自足。
1:「解释并不只是因为介意别人想法,更重要的是要对得起自己的感受」
作为前艺人和现在网红身份的Coffee说每次遇到网友的评击,都会想着去回应。有些事情虽然解释没有用,甚至有些人觉得越描越黑,但起码能有所释怀,为自己舒一口气。
2:「请不要吝啬笑,笑容绝对能令我们看起来更美」
不少女生都希望自己的脸蛋精致,会追求医美让自己越变越好。但是往往最美的时候就是展现笑容之时,笑容是女人最好的化妆品。
3:「当坏情绪来探访的时候,我们需要跟它交个朋友」
女生的情绪普遍上比男生复杂,一旦坏情绪来了就要接受它并且控制它。了解一下自己为什么会不快乐,闹一阵子小情绪没问题,接受自己的不痛快,但切忌把小情绪越闹越大迁怒身边爱的人。
4:「如果有一刻,你突然感到自己正在人生谷底,证明你剩下进步的可能」
这句很阿Q精神啊!这一句其实是Coffee的老公鼓励她的,也让她一直铭记于心。只要不忘初心,走出自己的路,就能常常保持开朗的心。
5:「知足常乐,是我每天起床会提醒自己的事」
知足常乐说起来简单,实际上做起来并不是那么简单,特别是人的欲望会一直增加。Coffee说要过好每一天的动力,就是想想自己拥有的已经比别人多,要感恩地过好每一天。
6:「人生无须跟别人比较」
跟别人较劲对自己是件残忍的事,这个世界上永远有比你强比你厉害的人。一旦有了比较就会不快乐,我们要赢的是自己,专注做好自己的事情,就能走出属于自己的道路,毕竟每个人成功的定义不一样。
7:「要知道每天也是赚到的」
当了妈妈的coffee说孩子调皮时特别容易激怒自己的情绪,但是这种情绪终究会离开的。别输给坏情绪,这样才不浪费人生,因为要知道每天也是赚到的。
8:「成为自己的太阳」
女人必须要好好增值自己,不管在什么方面都是。调节好心理素质,成为自己的太阳,走到哪里都能发出光芒,这样的人生会是内在饱满的,物质取代不了。
9:「每个人的人生起跑点也不一样,但跑往终点的权利却是一样的」
Coffee说当初从艺人变成瑜伽教练也是面对很多压力和挑战,遇到挫折的时候,她说:「不应该有半点退缩,更应该相信自己的能力,保持着战士般的斗志,让自己的内心变得更坚强。」
10:「生活越紧凑就越需要放松」
一根橡皮筋绷紧了也会断,何况是血肉之躯?Coffee说生活越紧凑就越需要放松,因为女人除了过活还要保养好这张脸容,绝不能让压力在脸上呈现。女人难当,但就苦中作乐吧!
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Eugein
Thu Oct 08 2020
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