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      News I 大马公共卫生透露,经常吃Nuggets容易患上高血压和肥胖!

      XUAN
      XUAN
      10/07/2020
      02:33 MYT
      News I 大马公共卫生透露,经常吃Nuggets容易患上高血压和肥胖!
      文:迪迪
      每次和朋友到快餐店用餐,一定会有好几位超爱Nuggets的朋友,点了一份套餐后再额外单点Nuggets,不然就是为了瘦身只点Nuggets套餐的女性友人。原来,Nuggets不宜多吃且常吃还会患上这些病症啊!
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      一直以来,大家都知道Nuggets是属于“加工”食品,曾经也流传过其制造过程是把鸡脂肪、鸡皮、鸡血管和骨头一起打碎而制成。
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      如果你想吃Nuggets来代替鸡肉蛋白质,那么你要三思了!早前,Public Health Malaysia在脸书分享了一则报告,研究人员对Nuggets进行“检验”发现,大多数的Nuggets成分是鸡的皮肤、骨头、血管和鸡的脂肪。
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      另外,为了改善味道并持续更长的时间,将盐和防腐剂预先混合到混合物中, 这种高盐含量会导致血压升高,而高热量的矿块摄入会导致肥胖。
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      如果你想要有个健康的体魄,像Nuggets这种超加工食品少吃为妙!
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