40岁韩国女神张娜拉与郑容和主演韩剧《大发不动产》，开播至今获得高收视率，堪称2021年最强驱魔喜剧！出道20年的张娜拉，再次以“最强童颜”引起高度注目，与19年的剧照对比，让人惊呼“怎么都不会老？”

如何40岁依然看起来很年轻？张娜拉公开保养秘诀，你也可以拥有吹弹可破的皮肤，以及超级冻龄的外貌。

❤ 每天2000c.c水＋妈妈的养生甜汤 ❤
张娜拉曾经在节目上分享过，非常认真计算喝水的量，每天都一定会喝到2000c.c，对她来说喝水是帮助代谢非常有效的方法，同时也会让身体感到较为轻盈，对维持肤况和体态都有很好的帮助。

除了喝水之外，张娜拉的妈妈也会炖煮养生甜汤给她，加入银耳、红枣、陈皮、鸡蛋炖煮冰糖，帮助提升红润气色，也能解想吃甜食的馋。



❤ 搭配按摩手法彻底卸妆 ❤
先前张娜拉在节目《Happy Together 3》中曾分享自己会利用卸妆油按摩脸部，每天晚上她都会这样按摩脸部，帮助循环。

Step 1：双手握拳，以指关节处由下往上滑过下颚轮廓线。



Step 2：拉长人中，用指关节按摩人中两侧至脸颊的位置。



Step 3：双手握拳，用小拇指的指关节再鼻翼两侧至眼下区域轻轻按压



Step 4：用指关节按压鼻梁两侧、眼头，最后带到眉骨的位置。



❤ 定期去角质 ❤
在彻底的清洁之后，定期去角质也是张娜拉相当重视的保养环节，去除脸上的老废角质不仅能够帮助肌肤恢复柔嫩，也能使涂上脸的保养品能够更彻底的吸收，对于保养的成效有非常大的影响。



❤ 三温暖面膜法 ❤
张娜拉还有一个独门的保养方法，就是在敷面膜前会先用温热的毛巾敷脸，使脸上的毛孔张开后再敷上面膜，使保养的效果更加乘，接着再轻拍上冰镇过后的化妆水使毛孔收缩。



❤ 淀粉吃不超过三口 ❤
女明星们总是有许多自己维持身材的方法，而关于张娜拉的都市传说就是她为了急速瘦身，将包子分成十等份，而她只吃了1/10，她先前也曾分享过平常吃饭时，淀粉类不会吃超过3口，除此之外少油炸也是她相当重视的。



想看张娜拉在《大发不动产》精彩演出，守住每逢四、五，晚上9时10分在 KBS（Astro 频道392）播出，或Astro GO与On Demand观看。