健康｜指甲出现分层是怎么一回事？爱运动的人也常中招？

文：兔美子 / 图：互联网

指甲健康时就不当一回事，一旦出现状况就让人十分在意，尤其是爱美女性更是无法接受。不过指甲出状况，的确是有疾病才会导致，所以一定要弄清楚状况，及早医治才行。

一般指甲会出现的状况都离不开灰指甲、甲片凹陷等，除此之外还有一个让人无法忽视的就是「指甲分层」。到底是什么原因会导致指甲分层，这个状况又是否严重？如果面临甲片分层的你需要多多注意了。

延伸阅读：指甲没有月牙就不健康？5种指甲状况要注意

原因1：外力伤害导致

如果你的脚指甲出现分层，可以先检视一下自己是不是经常做运动，经常穿运动鞋的人需要不断来回动作，这会给脚指甲一定的压力和伤害，久了就会造成甲床分离，出现分层现象，另外经常穿高跟鞋、不合脚包鞋都是恶化甲床分离的原因。

原因2：接触刺激性物质

手指甲甲片如果出现分离现象，有可能是经常接触水、刺激性化学物质、处理生鲜食物等。所以不少家庭主妇、护理人员、美容师、建筑工人、洗衣人员等这类经常长时间接触水和化学物质的人，都经常出现甲片分层。

原因3：病菌感染所引起

指甲也属于人体的一部分，当我们皮肤感染了病菌相似湿疹、皮炎、灰指甲、斑秃、霉菌感染等疾病事，指甲也会出现分层症状，某种程度上也是在提醒你身体感染病菌了。

原因4：内科疾病影响

维生素缺乏、低蛋白血症、外周神经障碍等内科疾病，都有可能导致手指甲、脚指甲变薄变软，影响新指甲生长时出现新旧甲出现分离现象。

​引起指甲分层的原因很多，许多人觉得可能只是单纯灰指甲，或是等它长出来就好，但久了才发觉其实都是疾病信号，所以为了美观或是健康都好，都应该对自身健康亮起注意红灯。

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