文：兔美子/ 图：互联网
女生在外上厕所一定也遇过担心公共厕所不卫生的情况，这时候你会采取什么方式上厕所呢？有部分的人则会选择在坐垫上铺满厕纸、蹲在坐垫上或是「扎马步」等，无论如何，首先要知道的就是，铺卫生纸这方法一点也没用。
这行为是多此一举？
如果厕所里的卫生纸没有被罩住的话，加上清洁人员也不会勤换新厕纸，所以厕纸上面其实已经沾满了细菌、微生物等，而且别说铺在坐垫上使用，碰到的手可能也不那么干净，所以这个做法十分没必要。
最好的做法是？
如果你真的不想要碰到任何细菌的话，最好的做法就是不要碰到坐垫。这时候就是考验大家核心肌群了，用d「坐空气椅」的方式让屁股和马桶拉开距离。
另一种比铺垫厕纸好的方法就是用抗菌纸巾，或用消毒液擦一遍坐垫，也是能起到很好的清洁的效果。再讲究一点的人就带上专用马桶坐垫纸，那就安心许多了吧？
最后记得要洗手
其实不只是厕纸，因为大部分人都没有冲水时盖上马桶盖的习惯，所以粪便细菌会飞散并污染整个厕所，包括厕所门把、墙壁等，所以上完厕所后，手还没清洗干净以前，就不要去碰自己的眼睛、嘴巴和鼻子了。
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