Tips｜聚餐算不算？怎样才是「密切接触者」？先从这6个情况下判断

确诊数字上升，这也代表我们身边人感染的机会更提高，但也不要过度慌张或是过于焦虑。总是害怕自己中招的你或身边亲友，还是应该先来看看自己属不属于确诊者的亲密接触者，仔细做好居家新冠测验，不要提前自己吓自己和乱浪费医疗资源哦！

1 与确诊者在少过1公尺的距离下会面

2 与确诊者有肢体接触

1 与确诊者住在同一个家庭

2 曾在没有任何个人防护装备下照顾确诊者

3 与确诊者在距离少于1公尺的情况共处，持续15分钟或更长的时间

4 与确诊者有直接接触，例如咳嗽、共用餐具、接吻、共车等

如果是亲密接触者，应该在家中进行居家新冠测验，如果阳性就要到诊所再做一次，这时为了以防万一也能在家实行14天隔离/观察症状 ：

*接触日为第0天

*观察以下症状（包括轻度症状）：咳嗽、呼吸急促、呼吸困难、发烧、发冷、噁心、疲劳、肌肉疼痛、头痛、喉咙痛、丧失味觉、嗅觉、呕吐、腹泻

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*可以线上或拨电话给医疗服务

*与家人和其他人员维持至少2米的距离，记得时时刻刻戴上口罩

#若14天后没有任何症状，就能结束检测性隔离。

免疫功能比较差的人像是长者、孕妇、肝肾功能障碍的人，他们的病情进展会相对更快，但即使免疫功能正常的人，也会在感染后出现严重的炎症反应，所以不要尝试和病毒对抗，留在家就是最好的防疫法！

绝对要减少除外触碰感染群，饮食也请摄取均衡营养，蔬菜水果、维他命都应该均衡摄取，还有多喝水。

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