文：迪迪 / 图：互联网

你的手机里还有保存MySejahtera App？自上个月卫生部长宣布民众可以到MySJ登记成为器官捐献者之后，这次又有新功能啦！





相信很多人都有捐血的习惯，卫生部长凯里宣布 MySejahtera将推出捐血卡功能，民众只需把App更新至最新版本，并到指定的血库捐血时就可获得数位捐血卡。

MySejahtera捐血卡功能：

✅注明捐血者的血型，
✅捐血次数和所享有的医疗待遇。

捐血的5个好处：

1 调节体内铁质平衡
铁质是制造红血球的重要矿物质，虽然重要，但是过多也会沉积在心脏、肝脏中，造成器官损伤，而捐血可以做到维持体内铁质的平衡。


2 制造新血
捐血过后，身体里的骨髓会进行造新血的工作，这样不仅能帮促进新陈代谢，也能促进血液流动顺畅，骨髓也能保持旺盛活力，而且还能减少血管内膜的损害，据悉88%的捐血者都降低了心血管问题。


3 免费体检
在捐血之前，医务人员会对你的身体健康做上基本检查，另外，每包血都会进行血液检测，如果发现你的血液里存有疾病、B型C型肝炎等病毒，医务人员也会通知你。





4 燃烧卡路里
有研究发现，在完成一次捐血后有效燃烧大约650卡路里，但不代表是瘦身的方法，不过定期捐血能够让身体促进循环，对身体健康有帮助。

5 提升幸福和满足感
捐血一次能够帮助3个人，且捐血过程可以纾解情绪压力，还得到精神上的满足。







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