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Tips I 原来这都是排卵前征兆,突然脾气差、发低烧都有关系

XUAN
XUAN
18/10/2022
08:22 MYT
Tips I 原来这都是排卵前征兆,突然脾气差、发低烧都有关系
文:兔美子/图:互联网
大多数成年女性对于自己的月经可能还算了解,但如果还没打算生育的人,可能对于「排卵期」就没那么在意了。并且认为经期前的不适都是和月经有关,其实排卵期到来的时候,身体也是有明显表现,只是你没注意到!
许多人觉得经期前的肚子痛、泻肚子、头痛、恶心都是月经快来的信号,但是左等右等都等不到「大姨妈」来,其实这段时间可能就是你的排卵期,如果盼着要当妈妈的人,就可以趁这段日子进行「造人计划」,在排卵期同房的话,怀孕几率会特别高,但排卵期前会有什么明显变化呢?
为何排卵期会肚子痛

明显的排卵期征兆

1 体温会默默升高

感觉自己不是发烧,但摸起来就是有点热,原来在排卵期的时候,身体的基础温度会升高,比平日高上个半度左右,所以打算抓住排卵期造人的女生,可以养成每天测量体温的习惯。
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2 私密处分泌物增多

有些人觉得突然出现白带一定是因为喝了太多凉的,如果分泌物呈现的是透明粘稠状,用纸巾擦拭感觉像蛋白那样的条状液体,那其实就是排卵的信号,想造人就趁这两天吧!

3 排卵会造成小腹疼痛

很多女生在经期前会有腹部坠痛的感觉,那是因为卵子被卵巢吸入输卵管的过程中,造成的痛觉,就是所谓的排卵痛。但也不是每个人感受到这种痛,而且每个月排卵的卵巢不同,一时左、一时右边痛。
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4 突然性趣高涨

女性在排卵期间,性欲会特别高涨、旺盛,其实不是你欲望高,单纯是生理现象,也不需要觉得羞耻,而且也是排卵期的信号,打算要宝宝的人就真的是个好时机了。

5 脾气变得暴躁

月经前的PMS和排卵期的让人脾气差有差不多相同之处,主要都是因为雌激素分泌量突然下降,会影响情绪不稳定,而且排卵期还会导致胸部肿胀、腰酸背痛,种种结合下来,心情怎么可能会好?
排卵期虽然是不可避免地出现不适合,但女生们还是可以多做一些防护措施,例如做好保暖,因为着凉会让身体变得虚弱,同感就会更明显。饮食可以适当吃点具有补血、益气的食物,例如红枣、动物内脏等,还有补充维生素,避免生冷刺激性食物,都能减少腹部的不适感。
排卵期也会腹痛 +++++++++++++++++++++++++++++++++++
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