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情感I 分手、告别也需要仪式感?看完这3个理由很像真的有点道理
文:兔美子 /图:互联网
恋爱的原因通常只有一个,就是「爱上」了,但分手就不同了,分手的原因可以荒谬得毫无极限。分手处理这件事,如果处理得好,情伤经过调整、疗愈后基本上就能成为一个新的人,但如果没有解决好,像分手结束的话没说出口,那带来的影响可不小。
为何分手也需要仪式感?
你说恋爱需要仪式感很正常,但都不爱了、想分手了,还需要仪式感吗?你可以觉得不必要,但有一定比没有强。如果真心爱过的话,无论是安静的谈,还是激烈吵闹的说分开都好,而不是单方面不闻不问让感情莫名凋零,或是感觉莫名被分手。没有好好告别的感情,都会让人艰难重新开始。
理由1:到底我们结束了没?
我们看戏都会有个结局,让自己知道该翻开一个新篇章,分手也一样。但如果双方都不说、不答应的话,那这段感情算什么?结束了?还是还有机会?哪怕没有熬过最难的阶段,关系彻底破裂,在缘分结束的时候,认真的说出分手,就算祝福不了彼此,你也能打从心里彻底了解这段感情真的结束了。
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理由2:接收到讯息,心开始才会行动
认为仪式感很无谓的人很多,但仪式感就是让每一件没有意义的事情变得有意义,是推动人际情感表达的方式。像失恋、分手并不是一个虚无的事件,它是有一定的时间和期限,仪式化的行为是一种良好的应对方式,可以帮助我们减少痛苦,开始推动自己开始整理、清空自己的内心空间,才能整装待发和重新开始。
理由3:展开你的分手仪式
比起分手的痛苦,转换生活才叫一个难,因为很长时间带来的习惯最容易让人不适应,所以让很多人忍不住都想要旧情复炽,这时候做什么都好一定要快、快刀斩乱麻,拖着不解决的事情最容易加深酸楚。例如对方的照片、联络方式、行为改变,这些分手后的仪式感都是为了更好地转变情绪和认知,越明确的行为可以在模糊的状态下把自己的变得坚定和果断。记得,分手后记得要告诉世人,比起秘密恋爱,把分手说开了会更坦然。
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