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      风格生活

      健康I侧躺滑手机不会斜视,但会带来这两个眼睛问题!

      XUAN
      XUAN
      27/01/2023
      01:31 MYT
      健康I侧躺滑手机不会斜视,但会带来这两个眼睛问题!
      文:兔美子/ 图:互联网
      睡前侧躺着滑手机是最好的放松时光,这个姿势爽快归爽快,但带来的问题也不少。虽然有人曾说侧躺会造成斜视,其实这说法并没有医学根据,但是导致眼压高、双眼近视出现差距倒是真的会发生哦!
      现代人玩手机能坐绝不站,能躺着绝不坐,躺着滑手机确实是最舒适,但是躺着玩手机对身体危害有多大,相信不用一直提起都心知肚明。你说肩颈痛还能透过伸展、换个姿势,但是眼睛可不一样,眼压高了、近视深了就是无法挽回的情况了。
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      长时间用一边眼力滑手机,会导致视力左右出现偏差

      长期侧躺看手机会导致什么问题?

      1 左右眼睛视力偏差

      人总是会不自觉习惯选择侧一边躺,长期侧躺看手机的话,过程中会导致眼部结膜血管充血,久了不仅会增加眼睛的疲劳程度,也会诱发结膜组织的慢性炎性病变,左右眼使用程度不一样的情况下,被压迫的那只眼睛就有可能出现近视加深的问题,所以要大家坚持坐端正滑手机是有原因的。

      2 诱发青光眼?

      坐着滑手机可能会坐不久,但躺着却可以一躺就半小时以上,而且躺着看手机会让眼睛和手机之间的距离拉近,光线不断刺激眼睛会对泪膜成造成损害,从而加剧眼睛的疲劳、干涩和畏光。如果在昏暗的环境下,瞳孔为了捕捉荧光幕会扩大,虹膜组织长时间挤压就会导致眼压过高,假如超过了视神经可以承受的极限,会产生视野缺失、视力丧失的青光眼症状。
      长期在黑暗环境玩手机会诱发眼压、青光眼
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      青光眼年轻化

      因为地心引力的关系,躺着滑手机的眼压会比坐着、站着时还要高,加上现代人几乎都有睡前躺着滑手机的习惯,这也是青光眼、近视加深不断增加的主要原因。所以适当的休息、运动,还有少吃刺激性食物,也能减少眼压升高的机会哦! +++++++++++++++++++++++++++++++++++
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