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一杯温水究竟值20仙还是2令吉呢？大马穆斯林餐馆业者协会（Presma）今天给出了答案。

瘦身养生的方式千百万种，从饮食到运动，都让大家都踊跃尝试，可见现代人多注重健康和美容。但撇除这些那么不容易的方法，有时候还不如一杯温水来得有好处啊！

你有注意过每天早上醒来第一个进食的东西是什么吗？有些人可能习惯用咖啡、茶提振精神，有的人则习惯喝杯冰水，不过从今天起也许你可以试试，起床后先喝杯温水。