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女孩们，你可知道自己的「妹妹」也会变老了吗？

不管你是否已婚，照顾卵子是女性保养自己必须之一，不然等到备孕时再来调理又漫漫长路了。影响卵细胞质量的因素很多，除年龄、免疫、代谢、遗传因素外，生活方式对卵母细胞质量影响也非常大，包括饮食、运动、睡眠、心情等等。所有说，优质卵子是靠养出来的！