台湾艺人赖冠霖2017年参加选秀节目《PRODUCE 101》，并成功以第七名成为限定男团Wanna One的一份子。

团体解散后赖冠霖转战内娱，2024年赖冠霖宣布退圈，转战幕后发展；2025年6月，赖冠霖以导演身份开始拍摄短片。

近日，赖冠霖在Podcast节目上分享对娱乐圈的看法，他提到过去经纪人曾对他说了一番让他震惊的话。

经纪人：我宁愿你出去约炮

赖冠霖表示，当时他处于彷徨时期，身边有位很要好的同事，对方是他打从心里认可的人，但某次对方很认真跟赖冠霖说：

“我宁愿你出去约炮，我都不愿意你认认真真谈恋爱。”

赖冠霖坦承对方这句话让他在三观上有很大的冲击，他解释如今的他明白对方当初说这番话的用意，赖冠霖分析指以他过去出演的戏剧类型来说，若他真的稳定恋爱，这会影响到他接戏、演出的机会。

“平台和片方就是会把舆论压力都转嫁到他身上嘛，所以我现在反过来想，我那个同事是有充分的利益考量和理由去说这样的话。”

消息曝光后瞬间引起网友热烈讨论，“突然理解他退圈了，感觉正常人很难在娱乐圈混下去”、“他好真诚好负责啊 这种男的不多了”、“小孩哥太棒了，活得很通透”、“他经纪人这个话真的好炸裂”等。

男一号必须配房车“的咖位规则

此外，赖冠霖还分享到，过去曾提出坐经济舱或廉价航班的务实想法，但却被公司驳斥”有病“，因为”男一号必须配房车“的咖位规则。

直到后来，赖冠霖国际演员Cillian Murphy都是朴素出差，这让他惊觉自己对于圈内的“行业标准”盲从已久，最终仍无法接受明星光环下的特权逻辑。