文:兔美子 /图:互联网


虽然大家都觉得洞洞鞋长相不太讨喜,甚至称它为丑鞋,但是它因为透气、柔软、好清洁的关系,生活中喜欢穿洞洞鞋的人还是很多,特别是热天出门,甚至有人表示千万别穿,因为只要穿过就不想穿其他鞋,虽然如此,洞洞鞋其实也有存在一些安全隐患。



穿洞洞鞋要注意的3件事

1 太柔软的鞋没支撑

许多人喜欢洞洞鞋就因为鞋子柔软,穿起来感觉很舒适,但如果长期依赖这双鞋的话,会加重对足弓的负担,因为过于柔软的鞋子无法给足底提供支撑,会导致小腿和足部肌肉的受力不稳定,会增加脚踝扭伤的风险,尤其是底部较厚的设计就更危险。另外,本身有扁平足的人,还会有足内/外翻的问题。


2 足部空间宽松很危险

我们买鞋子就是要讲究合脚,而洞洞鞋就是「大头」设计,就是明显的宽松,对于喜欢给脚自由的人,就喜欢这样的设计。但是过于宽松的鞋子稳定性会比较差,因为行走的时候容易滑动,特别是碰到水时,脚在内鞋底里就开始打滑,这时候容易导致摔倒或扭伤,还有就是走路的时候也需要绷紧脚背发力,除了别扭也影响正常步态。



3 降低敏锐度

我们也没少听闻过电扶梯「吃脚」的新闻,这其实是因为洞洞鞋十分柔软加上摩擦系数小,只要太靠近手扶梯的边缘,就会发生「被吃掉」的情况,加上因为鞋子太宽松,我们的脚来不及感受危机作出反应,经常发生意外的时候都几乎来不及,所以出门在外的话,还是避免穿洞洞鞋为佳。


其实每一双鞋都有自己的优缺点,但相比起将脚包裹起来的设计,无论是洞洞鞋还是任何凉鞋,因为肌肤曝露在外的话难免更容易受伤,而且摩擦力较低,所以即使马来西亚再热也要注意穿鞋的场合。


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