生活 I 双溪感染群一名确诊者曾到 Langkawi 旅行！来看 10 大出门防疫必知！

昨天的感染人数飙升至 100 人，一夜间导致大家人心惶惶！这段时间内，大马疫情看似稳定，但其实病菌依旧隐藏在我们所看不见的地方，且还未有真正的解决方案出现！

双溪感染群事件来势汹汹，还有报导指出其中一名确诊者上星期曾到 Langkawi 度假，并且曾经到访 14 个地区，当中包括餐厅、住宿以及旅游景点等等。而卫生局则呼吁大家不要感到恐慌，必须继续做好自己的防疫措施，以及遵守防疫标准作业程序。

若近期还需要出远门的你，一定要知道 10 大出门防疫重点！

出门在外一定要戴好，以及准备多个口罩随时更换使用！另外，一定要正确佩戴和使用口罩，一旦错误使用，有戴也等于没戴咯！

小编知道，难得出门许多人都会非常兴奋，喜欢和大家聚集一起！但切记在这个非常时期，大家最好还是保持安全距离吧！尤其买东西排队的时候，大家还是不要触碰到别人为佳啊！

疫情当下，大家最好就是随身携带消毒液，但凡碰到公共设施里的扶手、门把、电梯按钮等，都可以立即使用，毕竟不是随时随地都可以找到水和肥皂洗手啊！（一旦找到记得要勤劳清洁双手！）

同时千万要改掉没洗手就用手摸脸、擦眼睛、摸鼻子或吃东西的坏习惯！一定要保持双手清洁！

出门难免吃吃喝喝需要花费，如果商家有提供电子扫码付款，建议大家还是尽量使用电子钱包吧！你也不用担心收回来的钱有细菌病毒的危机！

出门在外，请不要嫌麻烦！一定要记录自己所到的地点以及逗留时段，方便协助政府监控疫情和追踪到每个人的资料，若你嫌麻烦而选择忽略这一步，说不定你的动作会让你陷入感染危机中，甚至危害到亲友。

虽然不是说名气大就代表是最好的，但不可否认大型酒店会更注意自己的品牌形象和社会影响，所以在疫情的情况下，大酒店会给予更完善的消毒程序和管理，连员工都接受过充分的训练，能够更好地执行消毒规定。

所以若这段时间决定计划出门的你，最好还是选择有口碑的酒店为佳！

在疫情期间出门，最好还是携带自己的生活用品为佳，这些用品中就包括了牙刷、牙膏、梳子、辈子、毛巾等等，就算酒店已经做好彻底消毒，但要是接触自己的口腔和肌肤部分的，最好还是用自己的呗！以免发生交叉感染。

需要经常出远门的你，建议入手较好的体温测量仪，在出门在外的期间每天为自己健康监测，若发现发烧、咳嗽或呼吸不顺畅等不适症状，切记一定要寻求医疗帮助！

美国联邦疾病防治中心（CDC）在研究中指出，打开车窗让空气更顺畅流通可以帮助减少病毒传播风险，所以若长时间驾驶，建议要适当的开车窗，为车内进行通风，降低感染机率。

大家出门走动，身上难免沾上细菌，所以回到住所后，最好就是立即用肥皂清洁双手，然后洗澡换上干净的衣服为佳！此外，要清洗的衣服尽量放在少人接触的位置，减低感染的风险。

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