大马疫情逐渐好转，但为了大家的安全和健康着想，若非需要大家还是乖乖留在家中，不要随意窜门走动咯！为此，大家除了上班或购买日常用品需出门之余，似乎多了很多在家的时间，让许多人都感到不知道该如何打发全日在家的时间！
思及这个问题，小编看到爸爸妈妈在家忙碌的身影，而想起了有 3 件事情，我们都应该要学会。即使双亲节已经过去了，但身为孩子的我们，也需要每天关心他们，简单几个小事，不仅可以促进彼此之间的感情，还可以让你们更了解彼此，让父母感受到你对他们的关怀，那又何乐而不为？
#1.聊天交流
有多久没有好好的与父母亲聊天了？长达以后，不知道是因为羞涩还是什么原因，导致慢慢喝父母的距离越醒越远……趁着这段期间，不妨多与他们聊天，陪他们一起下厨、吃饭、煲电视剧或讨论时事等，都是让你们有机会交流的好时机。
#2.看懂父母正在吃的药
你是否有发现爸爸妈妈不知道从什么时候开始，每天都会固定需要吃药品呢？那请问身为孩子的我们，究竟又是否知道父母正在吃着什么样的药物呢？对身体又有什么帮助或影响？学会看懂父母亲吃的药品，多了解他们的身体状态，我们微小的关心，对他们来说，都是甜在心中的幸福。
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#3.陪父母运动
随着我们逐渐长大，动作和步伐越来越快速，而父母的步伐却越来越慢，动作甚至也不像年轻时的灵活。除了给爸爸妈妈买保健品或按摩器等等，我们还可以做的就是陪他们运动，在家中的阳台或前院中打打太极、简单的早操甚至只是晒晒太阳，一起帮助他们维持身心健康，我们的陪伴对他们而言，更暖心更快乐。
小编推荐：Go Shop 将从 2020 年 6 月 25 日起至 8 月 1 日，每逢星期四（下午2.30分）和星期六（中午12时），于频道 303 播出全新节目《Go Fit》！由 Go Shop 主持人来与大家分享他们的个人健身、养生之道以及他们的饮食与健身计划等等，鼓励观众可以通过节日学会日常简单的锻炼和简易的营养餐饮，一起维持健康身心状态！
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