过敏性鼻炎是常见病，它的典型症状是突然发作性鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等，特别是睡醒频频打喷嚏。这种可能跟空气、环境污染物有关，包括清洁用品、油漆、灰尘等等。如果家里没有空气过滤器，可以考虑放置一些植物改善空气素质，以下几款都适合放在家里的「吸毒」植物。
1：常春藤
常春藤作为绿色植物是具有一定净化空气的作用，还能改善的居住环境的自然力和清新度。叶子部分还可以用来制成药品（治疗呼吸道和支气管功能），这里不是建议大家去吃叶子，别搞错！常春藤只能放家里养殖，不适合放在阳台上，不然会影响它的正常生长。
2：菊花
菊花被称为空气“卫士”，据科学观察研究，菊花不畏烟尘汙染，对于一些有害气体有不同程度的吸收和净化能力。特别是母菊花，在使人生畏的较高浓度的二氧化硫的空气中，竟能茁壮成长、枝叶并茂，比其他的植物抗污和净化能力强许多。
3：吊兰
吊兰能在微弱的光线下进行光合作用，可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强，听起来有没有很厉害！它还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质，放一盆在家里效果不输空气过滤器。
4：石斛兰
石斛兰在夜晚会吸收二氧化碳，制造氧气和负离子，特别适合放在卧室里。同时它也能够增加室内的湿气，尤其开空调的房间内。在室内养要注意，如果摆放的位置能见到强烈的阳光照射，需要给它遮一下太阳，避免晒伤影响生长。
温馨建议：只要家中每1平方公尺面积，放置两盆9厘米盆径的合适植物，大约一星期便可降低二氧化碳浓度10%至17%、甲醛26%至47%，减少落尘23%至43%。有过敏性鼻炎的朋友不妨试看看这方法，或许真的能舒缓一直打喷嚏的问题呢？
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