在百物涨价之下，很多家庭都会减少家庭开销，其中包括家中一些物品尽量用到坏之后才换新。不过，若过于节俭会对我们的生活会造成一些影响， 甚至是一家人的健康。
在日常生活当中节俭是一件好事，但过于“节俭”就不是好事了，尤其是家中的4样东西，一定要定期换，不然就因省钱而失去了健康。
家中4样物品必须定时换：
1. 牙刷
很多人的牙刷都是刷到开花才换新的吧？殊不知，牙刷用久了会滋生细菌，而且牙刷是直接放到嘴里接触牙齿的物品，很容易将细菌携带到体内，所以家里的牙刷一定要定期更换。尤其是为家里的小朋友准备的牙刷，一定要得及时更换，不要觉得牙刷很小就忽视了这个细节。
2. 抹布
每一个家庭里都会有抹布，但很多时候都是抹到破旧了才会换新的一条。其实，抹布一定要定期更换，就算每次用过之后清洗干净也不要长期使用。特别是家里厨房使用的抹布，因为厨房的油烟比较多，用过一段时间之后一定要及时更换，不然油烟和污渍堆积在抹布上面，会产生很多的细菌，在使用的时候还会带到我们的碗筷上，影响我们的健康。
3.毛巾
你的毛巾用多久呢？很多人都是用到破了才拿来当脚布或其他用途，其实除了要定期用热水浸泡清洗毛巾以外，还要注意定期的更换。尽管毛巾清洗后看似很干净，但是里面也会有一些细菌和螨虫，使用的时候还会影响我们的皮肤健康，所以用以了一段时间需要换新毛巾。
4. 枕头
这个也是很多家庭会忽略的物品，因为等枕头睡到扁了或不舒服才会买新的。家里的枕头使用一段时间之后也是需要定期更换，不然我们头发上和衣服上携带的细菌和一些脏东西，就会堆积在枕头里面，在我们睡觉的时候还会直接接触我们的皮肤，也会对身体产生伤害。
相信很多人都会忽略了这些小细节，一旦不注意还会影响到我们的健康呢！从今天起，开始注重这些小细节，至于定期的期限就由自己来做决定吧！
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