健康I 小心一睡不起！在车内休息、睡觉的人必知的5件事

对于大多数车主来说，车基本上是房子以外最有安全感的地方，所以不少人都有喜欢逗留在车上的习惯。但几乎每年都有人因为关在车里休息而导致昏迷，甚至意外身亡的新闻，经常都是因为小息的时候忽略的这5件事才导致了遗憾发生。

经常于车内憩息要知道的5件事

1 导致昏迷的原因是一氧化碳

同样是开着空调，为何开车时人不会晕眩、缺氧，但车辆在停驶的时候却会出问题？那是因为汽车在行驶的时候，空调设备会产生对流，所以车内一氧化碳浓度低；而车辆停驶的时候，车内环境不能对流、发动机排出的一氧化碳就会随着缝隙漏进车内，浓度随着提高就会导致车内的人发生中毒、甚至死亡。

2 关掉引擎才休息更安全

许多车主会担心自己不安全，所以都会选择封闭车窗车门，但是通风始终是最安全健康的首选，所以建议关闭引擎后开出大约一到两指宽的缝隙，保持车内空气流动。但必须提醒的是，不是打开车窗就能开着冷气休息，如果是在特别封闭的空间里，这个动作一样会让车子产生的一氧化碳飘入车内，就算不会导致你死亡也会让你产生缺氧、晕眩的感觉。

3 检查排气管的状态

汽车排气尾管的状态也要定期检查，如果出现了破损的话，有可能让废气更容易泄漏和渗入车内。空调系统也要注意是否有良好地运作，如果循环出现问题的话，怕会提升中毒的机会。

4 不在封闭的空间休息

不少司机会因为职业的关系，只能在车里休息，但因为场地不固定，有时候甚至是室内停车场，但这都是封闭且一氧化碳浓度最高的环境，如果可以的话，尽可能选择开放或是较为空旷的环境休息。

5 设定时间离开车子活动

在汽车休息时，很常会让自己忘了时间，所以可以提前设定好闹钟，提醒自己每隔一段时间离开车子活动，或是时间到就暂时关掉车引擎，也能减少发生意外的机会。

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