冬至是二十四节气之一，又称“冬节”、“贺冬”，冬至代表着严冬将至，古人认为在冬至过后就会白天时间变长，夜晚时间变短，是阳气初始的时候，也是循环重新开始的吉之日。
今年的冬至落在12月22日，小时候常听长辈们说，“过冬大过年”，这天除了要回家和家人团圆吃饭之外，原来还有一些禁忌的哟！
1. 不可以爱爱
冬至气温较低，阴气旺盛，要是男女之间爱爱、行房的话，精力过于旺盛会让阳气外泄，并让阴气进入体内，导致元气受损。2. 不能晚上出游
《周礼春官神仕》中提到“以冬日至，致天神人鬼”，冬至对古人来说也是鬼节，命理专家建议大家在冬至这天晚上9点后不要外出，若要出门可以带上盐巴。3. 不能熬夜、晚睡
冬至有着严寒之意，熬夜或太迟睡觉会让我们的阳气下降，另外冬至也被称之为“小过年”，如果这天阴气过剩的话将影响来临一年的运势。
4. 不能回娘家
命里专家指，冬至这天气温低，外嫁女儿回家路上不小心感冒的话，容易把疾病传染给长辈，冬天生病了就更加严重。5. 不能吵架
冬至是节气变化之日，无论是情人和朋友外出时都不要吵架、动怒，以免彼此的气场破坏到磁场。DO：吃汤圆要吃双数
冬至吃汤圆是传统习俗，大家吃汤圆时记得吃双数，单数代表形影孤单，双数则代表成双成对、幸福美满。
以上禁忌纯属民俗说法，大家酌量参考。
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