文+整理:精致小猪 / 图:互联网

在中医的角度里,血瘀体质的人除了日常生活容易健忘、记忆力差,出现脑梗和高血压的机率也偏高。而这种体质,身体会给出提示,一起来看看血瘀到底有什么肉眼可见的特质吧!


1:皮肤
这种体质的人最具特征的表现就在皮肤上,属血瘀体质的人平时脸色晦暗、不红润,嘴脣暗淡,皮肤颜色偏暗或有一些色素沉淀,肤质涂了保养品依然有干燥感。不小心撞到,皮肤立刻瘀青一片,很长时间都消不下去。





2:舌头
中医看舌头基本就能辨别血瘀体质,舌质颜色暗,还有瘀点,或者为一块块的片状瘀斑,舌下静脉曲张,增粗,颜色紫暗。





3:脸色
眼眶明显地发黑,两颊毛细血管扩张,而且脸上容易长瘀斑,擦再好的护肤品都没用。女性最常见的表现还有痛经,经血呈现紫黑色,夹杂着血块,甚至过早闭经。





4:个性
除了上诉提到未到年长记忆力变差的情况,这类人的性格偏于内向、容易压抑烦躁、忘事。





造成血瘀的原因:

?气血不通顺 – 那些动不动就生气,长期气郁结会导致推不动血液运行。时间长了,像淤泥一样越积越多,进而形成瘀血,阻塞血管。


?寒底让血液运行缓慢 – 水在寒冷的冬天会结成冰,血液也一样,寒凝则血瘀。所以中医都会让女性少喝冷饮吃寒凉食物,长期下来就会养出血瘀体质。


?血热也会形成血瘀 – 血液在身体里属于阴津,而中医说热伤津,体内的津液少了,血液也会浓缩变稠。因此,体热偏瘦的人更容易得到血瘀体质。




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