健康 I 接种疫苗后身体过敏起红疹，6招急救舒缓痕痒！

小编身边有些人在接种疫苗一周内全身上下长了小红疹，特别是脖子和大腿内侧又红又痒！这种过敏症状未必一定发生在有过敏体质的人身上，从前没有过敏源的人也会遇到这种接种反应。如果不是太严重的，大家忍忍就好，一周左右就会自行退散，以下有些居家舒缓的方式供大家参考看看。

1：千万别直接用手挠 当皮肤过敏起红疹时会出现明显的瘙痒感，不能用手直接去抓挠，因为此阶段皮肤非常的脆弱，当受到抓挠以及挤压时会导致皮肤变得越来越差，甚至会加重病情！真的痒到奔溃时，试看看用冰块冷敷，可以暂缓难忍的痕痒。

2：冷敷 续上一招，用冰袋或毛巾包着冰块敷在痕痒处。同时要保持室内的凉爽，可用加湿器或开窗通风，因为过于闷热的室内一定会加重皮肤干痒的症状。

3：芦荟胶 芦荟胶能够抑制炎症，具有消炎杀菌以及促进局部新陈代谢的功能，同时也能够滋润皮肤，促进细胞的再生，防止疤痕的产生。可以把芦荟胶放在冰箱里冰镇，抹在痕痒处能立马感觉降低痒度，非常舒适！

4：洗澡避免过热的水 皮肤处于过敏的痕痒情况下，任何过热的“接触”都会加剧不适。因此这段时期要避免使用过热的水洗澡，热水会使皮肤更加干燥。

5：暂停所有香味洗涤剂 任何带香味的沐浴露和润肤乳都含人工香精，过敏期间应该要避免。可以使用一些湿疹患者常用的那些为敏感肌肤设计的肥皂或者沐浴露，越原始的产品刺激性就越低。

6：远离过敏源 即使你原来没有过敏问题，一旦皮肤出现红疹发痒就必须马上远离生活上的过敏源，包括：高蛋白质的食物、花粉、海鲜、寒冷的空气、接触一些化学物质、洗涤剂、尘螨等等。因为这段时期你的皮肤处于脆弱的阶段，当受到刺激时就会加重皮肤的瘙痒以及红肿。

最后要补充的是，接种后过敏非常严重，影响到呼吸或是超过三天痕痒难受就应该及时去医院筛查出过敏原。并且要在医生的指导下使用内服或者外用的药物进行治疗，同时记得要report到MySejahtera关于你的任何接种后的不适。

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