整理：Eugein / 图：Pinterest

2019新型冠状病毒（称武汉肺炎）开始扩散后，随着日益高张的疫情，大家出门开始认真做好防控措施。作为上班族我们每天都要呆在空调环境下超过8小时，别说什么新型冠状病毒，流感病毒那些也很容易在同一空间下传染。以下5招办公室防控措施，上班族们请认真笔记好吗？


1：随身物品如电脑和手机每天清洁
上班期间我们接触最多的肯定就是电脑和手机这两个科技用品，电脑键盘与滑鼠很易沾染手汗、灰尘和细菌，必须经常保持清洁，确保卫生。至于手机就更容易接触到细菌，手机表面的细菌含量高达120000个/cm2，是马桶手柄细菌含量的18倍，尤其是手机不离身的人（包括带着上厕所）。建议大家可以用专用微细纤维电脑布配以电子产品玻璃清洗剂，进行清洁荧幕。或者不妨插个耳机线接电话，这样不仅能够减少辐射，还能有效防止手机上的细菌蹭到脸上。




2：洗手洗手再洗手
工作的地方越多人就等于各种门把、手扶梯、厕板、电梯按钮等这些公共地方越多人接触过。因此建议上班族在饭前饭后，上厕所前后先去认真洗个手，还有直接接触到皮肤如挖鼻孔前、揉眼睛前，都要勤洗手！面对武汉肺炎病毒期间，「手」护你的健康这个步骤不能忽略。




3：叫外卖时要注意卫生
上班族喜欢午餐时叫外卖食物，你可以知道食物从烹饪再到送货的过程也有小风险。煮熟的食物基本上风险不大，倒是外卖送货员也有机会是传播细菌者，当收下外卖袋及饭盒后，宜先洗手，再选定在一个地方（如餐桌）用餐，别随意四处摆放饭盒。




4：保持空气流通
勤开窗，多通风，每日通风2-3次是最安全的防控措施。当然有些密封窗户的办公室可能没办法做到开窗通风，不妨建议老板在室内使用循环风空气消毒机（家居室内也能使用），办公室中央空调系统引致的病菌传播很常见，真的真的没办法的话，唯有你自己戴上口罩工作吧！




5：外出后要全方位消毒
有些人的工作需要经常出门见客和开会，从户外回到室内（不管是家里或办公室）第一时间先清洗手上，再用酒精消毒干手液。除了自身消毒，回到室内也要注意多个地方的消毒，包括大门、鞋底、门口地板。建议当天穿过的衣服应立即清洗，勿放在洗衣机多天或重穿。




 
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