文+整理:Eugein / 图:IG、品牌提供
为了使瘦身更有感,相信不少人将瘦身霜取代身体乳液,但总觉得效果不明显吗?那是因为任何瘦身霜都需要配合按摩手势,线条感才会被你逼出来嘛!
瘦手臂:由下而上、由外而内
为了顺手,我们一般都会由下而上按摩手臂。但其实想让蝴蝶袖OUT,还要再加上由外而内的按摩,各做15组,紧致的感觉会更明显喔!
瘦腹部:顺时针按摩重要,但要用「捏」的
尤其有便秘的人,都知道顺时针按摩很重要,但想要让瘦小腹效果更好,建议顺时针按摩完之后,再用「捏」的。用大拇指跟食指顺时针掐起小腹肉,刺激深层,让瘦身霜能更发挥作用。
瘦大腿:「扭毛巾」按摩手势
首先,运用指节在膝盖处打圈(左下图),藉着由膝盖往大腿根方向大腿正面与内侧用指节按摩20下,想让大腿内侧瘦更快,建议需要用「扭毛巾」手势刺激深层脂肪,每一边各扭30秒。
瘦小腿:找出线条加强按摩
可先用热毛巾敷过,放松小腿后,用双手的指头按压,由下而上的按「正面2条线」(图2),接着抹瘦腿霜并用大拇指按「侧面1条线」约20下(图3,骨头跟肉的凹下处),最后再握拳在相同位置由下而上按摩20下。
紧致屁股肉:刺激微笑线
屁屁一垂,整个人重心降低,腿看起来就变短!韩国女星Luna表示自己会拿棒球放在微笑线处,身体左右摆动做刺激;建议大家可再用指节,由内而外旋转按摩约10圈,效果会更好。
紧致瘦脸:多按摩咬肌
脸上的穴道非常多,要搞清楚不太容易。E编直接跟你分享最简单的吧!只要握着拳头用凸起的中指骨节轻轻按摩耳珠下的咬肌(也可以使用脸部按摩滚轮),加持两个星期就会有效果,这套可是由周迅的化妆师传授的瘦脸法。
工欲善其事,必先利其器,想要紧致和线条当然也要配合一些产品才事半功倍。马上来看看E编给大家分享这一季推出非常有感的瘦身瘦脸霜吧!
Melvita L'Or Rose Firming Oil
美体界都称之为Pink Oil的紧实美体油,这罐是用「喷」的,油质的触感相当轻盈,更不必害黏黏腻腻,紧实度提升很有感。主要成分是粉红胡椒,素以排毒功效见称,能有助阻止脂肪积聚,以及促进脂肪分解,对付脂肪囤积问题。同系列还推出了美腿祛水肿水油喷雾和按摩滚珠精华,让你keep着完美的summer body!!
Sisley L'Intégral Anti-Age Firming Body Cream
作为贵妇们最信任的Sisley,去年曾重磅推出美体精华,质地是丝绸粉色,吸收超级快,延展性好。Sisley保养品不管抹脸还是抹身体都会有一股很好辨认的高级味,这款美体精华味道是舒服的雪松香气,建议可特别用来针对妊娠纹、肥胖纹等处,效果显着。
Biotherm Skin Fitness Body Emulsion
比起Biotherm化妆水和精华液,这瓶紧实精华乳可能比较少人知道。它其实也蛮厉害,能透过镁与钠等矿物质补充电解质,使肤触紧实、线条更明显并舒缓肌肤,尤其推荐在「运动后」使用,舒缓效果极佳!
Sothys Pro-youth Body Serum & Sothys Silhouette Exfoliant
Sothys Pro-youth Body Serum成分包括是月见草油、胜肽M3.0、Omega 6 & 9、睡莲萃取物等等,能促进胶原蛋白增生同时维持肌肤紧实效果。Sothys Silhouette Exfoliant是温和的去角质凝胶,能有效消除肌肤橘皮组织,这系列完全就是高效全方位的肌肤紧实保养组。
Clarins V Shaping Facial Lift Serum
这是一瓶专为亚洲女性肌肤研制的瘦脸精华液,凝聚21年植物科研经验。进阶版破天荒加入有机冰草及多种天然植物萃取,激活胶原蛋白增生158%。一次达到三种功效,提拉、排水和击脂,让包包脸和双下巴离你而去,年轻V轮廓再次展现!
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第56届百想艺术大赏公布入围名单!神仙打架好难选择啊~【韩流Channel #148】
Eugein
Tue May 12 2020
吴镇宇扎丸子头 扮“哪吒”!搞笑表演被围观
香港艺人吴镇宇在《无限超越班2》严肃点评的形象成为热话,没想到在另一档综艺节目《萌探2024》中竟展现截然不同的一面!
光良自曝差点办不成大马演唱会!感叹:唱一场少一场
由Star Planet星艺娱乐主办、XUAN为指定网络媒体伙伴,大马国宝级歌手光良在5月4日晚于Axiata Arena隆重举办《今晚我不孤独2.0》大马站,他不只自曝这次差点办不成演唱会,还感叹喊话:“我每唱一场我就少一场,所以我会珍惜每一场演唱会,下一次在吉隆坡办那么大型的演唱会不知道是什么时候”。
《花儿与少年》新加坡录制!秦岚、李斯丹妮、江疏影被偶遇
中国真人秀节目《花儿与少年·好友记》近期拉队到新加坡拍摄,秦岚、古力娜扎、李斯丹妮、江疏影等艺人于3日抵达新加坡,打卡当地景点及美食。
光良“大马腔”调侃本地歌迷!笑曝:我只有《童话》好听咩?
难得回来,一定是要讲满满的大马slang!
#XUAN #光良 #今晚我不孤独2马来西亚站
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AI换脸诈骗又一宗! 韩国女子被骗近24万令吉
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邦咯岛上演洗街仪式 迎接众神出游
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