整理：Eugein / 图：小红书、邓紫棋IG
烂脸到底有多可怕？E编就真的身同感受这种煎熬，烂脸时期若处理不当便会一发不可收拾。之前邓紫棋曾经在小红书分享过她自创【蜂蜜水洗脸大法】，不仅解决了她的肌肤问题，还变成日常坚持做好保养步骤。
邓紫棋分享有段时期她暂居加拿大时，尤其气候变化导致她皮肤疯狂脱皮，甚至赶紧回香港寻求医生帮助。自此「烂脸」经历过后，邓紫棋更注重皮肤保养，但这并不代表她买很多瓶瓶罐罐回家涂，而是自己DIY。邓紫棋说自己跟别人保养程序最大的不同就在于「洗脸」，这次要分享的就是她自创的【蜂蜜水洗脸大法】！
为什么会选择用蜂蜜水洗脸呢？邓紫棋解说：「其实我人生前20年都是学外婆用湿毛巾洗脸的，直到20出头的时候，因为工作关系常常飞来飞去，不敢用饭店的毛巾，就开始尝试用各种洗面乳、泡泡洗面乳、洗脸机、婴儿油等等，各式各样好多牌子我都试过，结果皮肤好像越洗越差。我怀疑有两种可能原因：1.不瞭解自己肤质，用错产品；2.我的皮肤容易过敏，所以可能需要成分非常天然的产品。」
邓紫棋在小红书的分享是这样提到：「我做了好多资料蒐集，证实蜂蜜的确对皮肤很好，蜂蜜跟我们皮肤一样是属于弱酸性，用起来很温和，结合我从小用湿毛巾洗脸的习惯，其实比较完善的蜂蜜洗脸法，是要在手上抹蜂蜜，加水让它不会太黏，用它按摩脸部几分钟，再用水洗掉。说实话我真的觉得搭配小布巾有额外去角质作用，不过这不是正规方式喔！只是对我很管用，大家可以试试看，记住千万别用热水（热水会破坏蜂蜜营养），记住冷缩热胀啊，毛孔会粗的！」
蜂蜜对皮肤有三大功用：
1：清洁毛孔，减少皮肤油脂分泌，抑制毛囊中细菌滋生。
2：促进皮肤新陈代谢，恢复皮肤血液循环正常进行。
3：促进皮肤上皮角化层的复原。
而最重要的，是能够收细毛孔和紧致皮肤，并且减少皱纹。
其实除了护肤的功效，蜂蜜对人体有很大的益处！
1： 解酒
Hangover的话，喝一杯蜂蜜水吧！蜂蜜里含有一种大多数水果没有的果糖，能够促进酒精的分解吸收，可以快速醒酒，解除饮酒后的头痛感。
2： 护发
蜂蜜被称为「天然保湿剂」，可以帮助头发吸收并保持水分，滋养干燥受损的头发。蜂蜜护发的效果堪比护发素，而且天然无刺激，更适合老人、小孩及皮肤脆弱者。
3：舒缓疲劳
经常捱夜的人，不妨试试隔天早上喝一杯蜂蜜水。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，有缓解疲劳的功效。
烂脸到底有多可怕？E编就真的身同感受这种煎熬，烂脸时期若处理不当便会一发不可收拾。之前邓紫棋曾经在小红书分享过她自创【蜂蜜水洗脸大法】，不仅解决了她的肌肤问题，还变成日常坚持做好保养步骤。
邓紫棋分享有段时期她暂居加拿大时，尤其气候变化导致她皮肤疯狂脱皮，甚至赶紧回香港寻求医生帮助。自此「烂脸」经历过后，邓紫棋更注重皮肤保养，但这并不代表她买很多瓶瓶罐罐回家涂，而是自己DIY。邓紫棋说自己跟别人保养程序最大的不同就在于「洗脸」，这次要分享的就是她自创的【蜂蜜水洗脸大法】！
为什么会选择用蜂蜜水洗脸呢？邓紫棋解说：「其实我人生前20年都是学外婆用湿毛巾洗脸的，直到20出头的时候，因为工作关系常常飞来飞去，不敢用饭店的毛巾，就开始尝试用各种洗面乳、泡泡洗面乳、洗脸机、婴儿油等等，各式各样好多牌子我都试过，结果皮肤好像越洗越差。我怀疑有两种可能原因：1.不瞭解自己肤质，用错产品；2.我的皮肤容易过敏，所以可能需要成分非常天然的产品。」
邓紫棋在小红书的分享是这样提到：「我做了好多资料蒐集，证实蜂蜜的确对皮肤很好，蜂蜜跟我们皮肤一样是属于弱酸性，用起来很温和，结合我从小用湿毛巾洗脸的习惯，其实比较完善的蜂蜜洗脸法，是要在手上抹蜂蜜，加水让它不会太黏，用它按摩脸部几分钟，再用水洗掉。说实话我真的觉得搭配小布巾有额外去角质作用，不过这不是正规方式喔！只是对我很管用，大家可以试试看，记住千万别用热水（热水会破坏蜂蜜营养），记住冷缩热胀啊，毛孔会粗的！」
蜂蜜对皮肤有三大功用：
1：清洁毛孔，减少皮肤油脂分泌，抑制毛囊中细菌滋生。
2：促进皮肤新陈代谢，恢复皮肤血液循环正常进行。
3：促进皮肤上皮角化层的复原。
而最重要的，是能够收细毛孔和紧致皮肤，并且减少皱纹。
其实除了护肤的功效，蜂蜜对人体有很大的益处！
1： 解酒
Hangover的话，喝一杯蜂蜜水吧！蜂蜜里含有一种大多数水果没有的果糖，能够促进酒精的分解吸收，可以快速醒酒，解除饮酒后的头痛感。
2： 护发
蜂蜜被称为「天然保湿剂」，可以帮助头发吸收并保持水分，滋养干燥受损的头发。蜂蜜护发的效果堪比护发素，而且天然无刺激，更适合老人、小孩及皮肤脆弱者。
3：舒缓疲劳
经常捱夜的人，不妨试试隔天早上喝一杯蜂蜜水。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，有缓解疲劳的功效。
