Tips I 让你长出颈纹的 6个坏习惯，你都中了吗？

再美的女神，只要脖子上出现颈纹，就让人感觉岁月不留人啊！平日里忽略了颈部保养，加上一些坏习惯，颈纹越来越深，那层层的游泳圈碍眼到想哭哭！除了使用颈霜保养之外，生活中这6个坏习惯要注意咯！

1：疏忽颈部防晒 紫外线加速肌肤老化这点美编大概说了100次，颈部皮肤脆弱在紫外线照射下是非常容易产生细纹。所以拜托大家给漂亮的脸蛋涂防晒同时也顺带到颈部吧！

2：低头族 颈纹最爱找上低头族！！长时间低头会导致皮肤褶皱加深，渐渐地动力性颈纹便形成。不管是工作、学习还是滑手机都好，要注意下尽量不要长时间低头。

3：枕头高度不合适 如果睡觉的枕头高度不适合，也会导致颈纹的出现噢！因为睡觉会保持一定的时间，合适的枕头高度是能让肩部和头部保持同在水平，减少颈部的弯曲。

4：爱吃甜食 喜欢吃甜食容易及加速令皮肤胶原蛋白退化，加上颈部皮肤较薄，颈部一松弛起来，便更易出现细纹。不是完全让你戒掉甜食，偶尔还是能吃，只是别过量便是。

5：久坐 很多白领在上班时间一坐就是一整天，不良坐姿或长时间保持一个姿势，会让颈部血液循环不畅。从而引起颈部浮肿，脖子酸痛以及产生颈纹等各种问题。建议大家每隔1-2小时就起身活动筋骨，对全身都好。

6：不做颈部护理 颈部的肌肤只有面部的三分之一薄，加上频密扭动拉扯，是全身胶原蛋白流失最快也最难改善的地方。因此，我们平时保养时都要想到颈部，包括日常清洁、保湿、防晒等都需要的。

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