文 & 整理：YY / 图：Unsplash
近来疫情告急，少出门留在家就是最好的选择。既然都留在家了，那就来面对已经许久没有面对的衣柜和房间吧！不要再给自己的懒惰行为找借口了，教你学日本人写的《断舍离》方式，让你愉快地扔扔扔！
每次走进满是东西的房间里，总会有一种莫名的疲倦感，这样的你像极了挤在罐头里的沙丁鱼一样，深深的无力感啊～既然周末都不适宜出门，也不要再当沙发马铃薯，站起来把塞在衣柜角落里的衣服、化妆台上的空瓶、不再抱的娃娃都清一清，你会发现心中的繁杂会一并消失！
首先要做的就是来一次「断舍离」，就是给自己的生活做个减法。
❗️「断舍离」的概念来源于日本，是一种通过管理物品实现整理内心的方法。
☑️「断」就是断绝家里不需要的东西（别买）
☑️「舍」舍弃家里到处泛滥的不必要物品（别留）
☑️「离」指脱离对物品的执念（别想）
这就是「断舍离」的基本概念，当然扔东西也不是说说那么简单，毕竟我们对旧物会有感情和思念。但是换个角度想，要是这些物品都有人格，它们或许也不想永远在看不见天日里的衣橱，天天期待你发现它们吧？不如给机会它们找到新主人，踏上新旅程吧！
小秘诀 1：杂物归类法
先腾出小量空间，放置三个箱子，并分类成捐赠（Donate）、回收（Recycle）及垃圾（Trash），那就节省了收拾杂物的时间，同时可以归类，一举两得！
小秘诀 2：坚决的信念
收拾也是净化心灵的过程，在收拾之前做好心灵建设，告诉自己凡事超过半年没再用的化妆品，和已经超过1年没穿的衣物，统统放进捐赠和垃圾箱里面。杜绝任何「总有机会再用」的借口，这只是恶性循环！
小秘诀 3 : 分几次收拾
要一天之内完成整个大扫除，的确有点高难度，所以可以根据时间和个人体力来安排打造计划和先后次序，那就不会太压力了！
小秘诀 4 ：先苦后甜收拾法
为了更有效率，不妨来个先苦后甜，先将显眼的杂物移走，时间允许的话再进行清洁，这样就不会觉得自己两头不到岸。
小秘诀 5 ： 请好友闺蜜来家里交换「物品」
收拾完后，一定会出现还能用但不再用的首饰、衣服和小件物品，那就号召自己的好友也带着自己「不再需要的好物」那就来交换吧！除了能给曾经心爱的物品第二生命，还能趁机和朋友交流聚会，是不是挺好的呢！
祝大家收拾成功，心情也变得美美的！
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