Tips I 低成本美白牙齿的秘密！4个天然方法KO大黄牙

习惯喝浓茶、红酒、咖啡等深色饮料，都容易在牙齿上留下色素、污渍，日久积聚便会形成牙渍。即使每日勤力用牙膏刷牙，色素亦未必能彻底清除。想要以最低的成本来美白牙齿，不妨试看看这些天然又方便的水果美白法。

除牙垢用「香蕉皮」 原理：香蕉皮含有钾离子、镁等成分，用于牙齿表面有peeling作用。 方法：利用香蕉皮内层的白色部分擦拭牙齿表面，针对啡黄渍的位置多擦几下，大约一分钟后漱口。 Tips：不要用放置太久的香蕉皮，因为当中的营养成分已经流失。

漂白牙齿用「柠檬汁+苏打粉」 原理：食用苏打粉具强效清洁作用，而柠檬汁则具美白功效，刷牙时可将酸性物质连同牙齿表面的污渍一起清除。 方法：用1/4茶匙的食用苏打粉，加入半个柠檬汁拌匀，含在口中一分钟后吐出，之后可以如常刷牙漱口。 Tips：由于苏打粉遇液体会起泡，含在口中时可能出现气泡，此属正常现象，不用担心。

敷牙膜美白用「草莓」 原理：草莓的微酸性具有去污渍作用，加上含有丰富的美白维他命成分。 方法：将草莓捣烂成蓉，敷匀整排牙齿，约两分钟后代替牙膏直接刷牙，当草莓变成煳状便可漱口。 Tips：草莓含有氨基酸和糖类，不适宜敷牙齿太久，建议整个过程大约5分钟已足够。

抹牙去污用「黄梨汁」 原理：黄梨含有一个种叫凤梨酶的物质，有效去除牙齿污垢。 方法：用纱布包着手指，沾少许新鲜黄梨汁，轻抹牙齿表面，抹匀全部牙齿后可以刷牙，连续做一星期。 Tips：选用纱布是由于质料比棉花更具摩擦和清洁作用。

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