文：兔美子 /图：互联网


什么都没做缺莫名冒汗？可别以为这是个好现象，在没有任何动作却大汗淋漓，其实是个警告！如果出汗的情况有增无减，更要重视是不是健康出了什么状况了！

出汗不等于排毒！

很多人认为流汗是排毒的一种，其实这个想法是不完全正确的。实际上透过汗水排走的代谢物并不高，所以强迫自己出汗是起不到太大的排毒作用。要排除体内的毒素，还是要靠排尿和排便。而且逼自己出汗，可能还会排走体内重要的矿物质。


怎样才算是异常出汗呢？

简单来看，你和别人一起吃饭、工作，大多数人都没流汗，而你却满头大汗，外加只是坐着不动都流汗就属异常流汗了。另一个方法检视，就是在没有运动、衣服厚、炎热的情况下，你也会莫名流汗的话，证明身体出现了异常，需要重视。

1糖尿病

超过一半的糖尿病患者都有排汗障碍，值得注意的是，糖尿病患者经常是只有上半身大汗淋漓，而且汗水都是粘稠且有发黄的现象。那是因为糖尿病并发的自主神经病变和絮乱，交感神经兴奋导致汗腺分泌，增加汗液的出现。还有就是患上糖尿病的人会容易冒冷汗，特别是夜晚睡眠的时候。


2 甲状腺机能亢进

如果甲状腺体细胞过度活跃，也是会造成大量冒汗症状，同时还会伴随紧张、性格改变、体重减轻、心悸等。这时候不要以为自己流汗、变瘦是一件美事，其实那是在提醒你，体内的甲状腺机能出现问题了！


3 肝脏问题

莫名出现大汗困扰，其中的原因可能也和肝功能运作不正常有关。肝功能不正常会引起荷尔蒙失调，导致肝脏和下视丘出现复杂的交互作用，其中下视丘会释放激素破坏骨骼的皮质醇，造成容易胸闷出汗，而且还会导致你容易出现体力不支的情况。




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