生活｜不是强迫扔东西，断舍离三大误区你犯了吗？

文：兔美子 / 图：互联网

「断舍离」这个生活方式是来自日本畅销书，作者山下英子说到断舍离是通过整理物品来了解自己，整理心中的浑浊，让人变得舒适的方法。「断」是断绝不需要的东西；「舍」是舍弃多余的物品；「离」是脱离对物品的执念，可以将其视作焕然一新的方式。

大家真的误会了，断舍离的目的不是大扫除或是收纳物品，而是透过整理来看清自己，因为你买的用的物品都在反映出你是个什么样的人，不是东西扔的多就是对或是正确。

舍弃后应该满足而不是遗憾

断舍离的大前提是，就是决定自己不再依赖这些物品，要是明明非常喜欢这些物品，却因为执着于为了丢弃而丢弃，其实不用太久，潜意识还是回让你再买回一样的东西回家。

这个整理过程是需要足够的勇气，才能从大量物品中解脱，这个过程是锻炼自己的选择力，还有重新探索自己的心里需求和心灵修炼，切断自己对物品的执念，把注意力放在自己身上，才是断舍离的最终目的。