健康|长期干咳以为小事?小心其实是肺部正在纤维化
文:兔美子 / 图:互联网
自从新冠肺炎病毒肆虐全球,大家对于肺部健康有了更多的关注,但是却不是很多人主动去「关照」肺部,尤其是长期吸烟、在粉尘、油烟环境里工作里的人,最容易出现肺部不适。
什么是肺部纤维化?
肺纤维化也被称为「沉默的非癌杀手」,是一种慢性进行性肺部疾病。肺部纤维化会阻碍肺部功能,降低肺活量,导致人无法吸入足够氧气,随着时间推移阻碍肺部功能,呼吸会变得更艰难。因为早期症状通常会被忽略,因此容易被拖延治疗,肺功能会在数年内突然恶化,存活率不到50%,而死亡率也比许多癌症还高。
肺部纤维化的特征
正常的肺部其实就像是一块柔软的海绵,可以轻易收缩、放松,帮助我们进行气体交换,当我们肺部发炎或受伤的时候,功能就会明显变差,其中就会出现以下这5个生病信号,其中「喘、咳、累」是最明显的症状。
1 气短、呼吸困难
特别是在运动、快走、爬坡的时候,气短的症状更明显,如果尝试拉长肺部训练都没有帮助的话,就有可能是肺部已经出状况了。
症状和一般生病咳嗽很像,偶尔也会有痰,但是最大的不一样就是咳嗽的时长超过8个星期都没有断尾的话,那就应该留心了。
3 变得容易疲惫
因为肺部从柔软质地变硬,交换气体也变得负担,呼吸会变得浅而快,无法深呼吸的情况下其实也是很费力,所以变得非常容易累。
4 体重没有原因下降
这时候先不要美滋滋觉得轻易瘦下,其实这是因为肺部纤维化导致免疫力下降,身体对营养的吸收能力也变差,所以体重才会下降。
5 手指脚趾变宽、变圆
这算是最容易看出生病的特征之一,当我们的肺部出现状况的时候手指会出现杵状指,甲片和手指前段都会变得浮肿和泛白,所以要特别注意这个异状。
什么会导致肺部纤维化?
会诱发肺部纤维化的原因有很多,例如环境污染物(经常接触矽尘、石棉样纤维、煤尘、各种粉尘)、过敏性肺炎、吸烟、新冠肺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等。