Tips I 这些都是导致卵巢早衰的行为，尤其长期穿这种“衣服”的女性！

说起卵巢早衰这种问题，可能很多女性都无法接受，毕竟这是预示着自己开始衰老。有些生活习惯和个人因素也会导致卵巢早衰，先天的可能我们无法控制，后天的话其实自己可以多防范和注意。

1：月经初潮年龄 这个属于先天的情况，月经初潮越早到，停经也会提早，这是因为初潮早从另一角度反映了卵巢功能旺盛，因此其停经的年龄可能相应会推后。

2：首孕年龄 首孕年龄越大也会造成越早停经，哺乳时间越长和口服避孕药时间越长，也会延缓卵巢早衰情况。另外，想为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会造成卵巢早衰。

3：经常熬夜 经常熬夜睡眠质量不佳会对免疫力造成影响，包括月经失调、卵巢早衰。建议养成晚上11点前入睡，能减缓卵巢早衰的问题，比你吃保健品抗衰老更科学见效。

4：塑身内衣 经常穿塑身内衣的女生要注意了！特别是青春期的少女，经常穿着塑身内衣会影响卵巢发育，还会造成乳房、盆骨不良发育，容易发生不孕、乳腺增生、囊肿等各种妇科疾病。

5：心理压力 强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激会改变中枢神经系统，造成月经失调，进而卵巢可能就会早衰。除此以外，经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以造成月经失调。

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