News I 「豌豆奶」成潮流大势？高蛋白低卡路里还环保！

文：YY /图：品牌提供


近年来植物奶十分盛行，不仅帮助了对牛奶有乳糖不耐症的人，其实植物奶的营养价值也不输给牛奶，让更多人都转喝植物奶。市面上除了我们熟悉的豆奶、杏仁奶、燕麦奶外，最近还有个大势植物奶，就是豌豆奶！

大家想到豌豆是不是就感觉很疑惑？（笑）实际上豌豆奶是很好的牛奶代替品，因为豌豆不仅蛋白质含量很高，特别适合正在素食、健身的人，还有豌豆中还含有人体必需要的氨基酸。

此外，豌豆是低过敏性的食物，喝了也不容易造成胀气，对于容易对食物敏感、肠胃状态比较弱的人来说，豌豆奶是非常好的选择。另外，种植豌豆所需的水量，也比其他常见的植物奶还要上山许多，所以对于环境环保很在乎的人，也是一个安心的选择。

豌豆奶的热量低，但蛋白质含量颇高，每250ml的豌豆奶就含有8-10g的蛋白质，比一般牛奶和杏仁奶的蛋白质含量都来得高，加上含有丰富的改制和维生素D，就营养价值来说，的确不输给牛奶。

是不是以为这款植物奶又需要买国外进口呢？其实不用！因为本地品牌Snappea就推出了豌豆奶，而且还有三种口味，分别是Utterly Original、Simply Unsweetened喝Richly Chocolate，可以依据喜好入手，搭配燕麦、cereal或是泡咖啡一样没问题。

Snappea 豌豆奶以3盒为一组发售，售价为RM43.90，如今可以在各大超市如Jaya Grocer、Village Grocer、Ben’s Independent Grocer、BMS Organics、Lazada、Shopee或Snappea的官网上订购。