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知多点 I 养狗可延长寿命!还能降低两种疾病死亡风险!
文:迪迪 / 图:互联网
你知道吗?原来养宠物不担会让人开心,还能延长寿命呢!根据《美国心脏学会期刊》中的两项研究显示,养狗可以延长寿命,特别是曾发生过这两种症状的人!
研究显示
有一项研究针对曾经心脏病发作过或曾中风过的人: ⭕相较于没有养狗的人,心脏病或中风患者出院后如果独居, 养狗的人死亡风险可降低33%, ⭕但若是与一名伴侣、子女同居,死亡风险只降低15%,所以说狗狗更胜于家人。广告
另一项是加拿大研究,分析了380万人的10项健康资料后发现,
➡️养狗的人死于各种原因的风险,较不养狗者减少了24%,
➡️其中尤其是曾心脏病发的人,养狗的死亡风险降低65%,其他心血管的死亡风险降低31%。
另外,有研究人员分析,养狗必须遛狗,这样会增加体能活动,同时能降低血压并改善胆固醇。
其实,在医界很早就发现养狗有助健康,在国外精神科有宠物治疗,包括由狗医师陪伴自闭症小孩和陪伴老人。临床上也常发现,许多患者本身没有运动习惯,平常生活作息也不太健康,但是养狗以后,每天因为要带狗散步好几次,狗狗要按时起床、吃饭,主人也不得不调整好生活作息,生活因此变得健康。
所以说,狗绝对是一个很好的情绪寄托和陪伴,如果有养狗要好好珍惜它哦!
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