文:兔美子 / 图:互联网


几乎大家从小到大都听过家中长辈说过,「如果头发没吹干就睡,老了小心风湿」。不过年纪小的时候都会把这句话当作耳边风,叛逆起来还会说老了才算之类的话。但其实这些「现世报」不用老了才应验,不用30岁都能感受到这些危机,尤其是以下5大问题,是不是已经发生在你身上了呢?

是不是心想不过是没吹干头发而已,能有多大问题?实际上无论什么医生都会提醒,不要小看头发不吹干的重要性,尤其在中医角度,一旦头部受寒着凉,就会引起头痛,甚至会干扰经络畅通,影响全身健康。



1 脱发问题更严重

湿答答的头发会影响头皮毛细孔,持续张开的话会让冷空气跑进毛孔里,影响血液循环不畅通,到时候毛囊变得脆弱不健康导致脱发。另外,处于湿润状态的头发是最脆弱的,如果直接倒头睡,与枕头摩擦的过程会形成发丝断开。

2 出油、头皮屑无法改善

当头发在湿润状态下,水分会渗透进枕头里,这样容易形成潮湿并滋生细菌外,也会影响头皮皮脂线分泌、破坏头皮原本的酸碱平衡值,女生最讨厌的头皮出油或头皮屑问题都难以得到改善。

3 头发容易打结

留长发的女生都应该很懂湿透的头发容易打结,如果没有吹干就睡的话,第二天的头发会打结得更严重,这在梳开过程导致更多头发脱落,头皮也会因为拉扯而受伤。


4 肩颈会僵硬疼痛

明明没做激烈运动,也不是因为长期坐在电脑前的人,为何肩颈总是僵硬刺痛呢?这有可能和头发没吹干有关,因为在中医角度寒气和湿气的入侵,会产生寒邪湿邪,会造成人体肌肉筋骨呈现紧绷、酸痛和僵硬,经常无缘故肩颈部位疼痛的人要注意。

5 容易激发过敏感冒

头部长期受寒,除了容易导致人经常感冒,人体也容易处于体虚、防疫差的状态中,除了感冒,呼吸道症状、过敏症状也会容易加剧。


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