健康｜8成女生都有橘皮组织！原来瘦身是无法消灭橘皮？

女生们对于橘皮组织应该只有讨厌和无奈，觉得那一定是自己发胖了才有的迹象，尤其是想要清凉一下，穿短裤短裙的时候却还是要看大腿上橘皮组织的「脸色」，其实橘皮组织到底什么组成？难道就无法解决它们吗？

误会1：胖和橘皮组织完全无关

很多人都会认为变胖、体脂肪变高就会有橘皮组织的问题，这是错误的。橘皮组织的出现和体内的基因、荷尔蒙、雌性激素、胰岛素、降肾上腺素、内分泌失调才是原因，加上年纪增长，新陈代谢速度变慢加上肌肤老化，才会产生凹凸不平的脂肪印，所以别用橘皮组织来判定一个人的肥瘦。

虽然橘皮组织是因为皮肤纹理导致，但是定期去角质只是可以带走肌肤表层的粗糙和老废角质，橘皮组织属于皮肤下的脂肪层，所以这动作不仅没什么帮助，而且去角质、按摩的力度过大的话，反而减弱皮肤本身的支撑组织，让橘皮组织的纹路更明显。

误会3：橘皮可以被消除？

经常很多瘦身影片、美容院都声称可以帮助你消除橘皮组织，其实科学的角度来说，只要橘皮一出现，就没有办法完全消除，平时靠着的按摩、护理只是减缓橘皮的情形，就算是进行镭射或更医学级的疗程，虽然可以针对皮下脂肪层、融化脂肪细胞，但也只能淡化纹路，要完全消失难度真的非常高。

如果是运动瘦身的话，会因为你肌肉紧实而让橘皮组织出现得不那么明显，其实也算是改善的一个办法，倘若你是靠着节食、瘦身药等超快速瘦身方法的话就要注意了，因为当身体皮下脂肪突然剧减，原本就高度扩张的橘皮组织就会发生皱褶，皮肤松弛的情形会更严重，到时候真的不如慢慢瘦下来还更好。

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