情感 I 婚姻过得不好又离不了？3招破局让自己越过越好

一段婚姻过不好，却又某些因素离不了怎么办呢？如果你正处于这样前后难行的阶段，试看看以下这些破局方法，有时候当你放过自己，想通了这种婚姻局面就不攻自破了。其实，人最终还是要过自己的那一关啊！

第一招：不做任何的选择 之所以这婚姻离不了就是因为你还纠结，离又觉得不甘心，不离又难受，没能力承担离婚的后果。不离婚又改善不了现在痛苦状态，既然没能力解决这问题之前，就不要再去想离不离的念头。因为当你正在一个无解的问题前面，它只会无止境牵扯你的情绪！这时候你更应该好好工作认真吃饭陪伴孩子以及享受生活，找到自己的节奏之后你反而知道怎样选择。

第二招：降低期待 你的婚姻过不好就是你希望对方能够按照你的想法去做，偏偏他就是不做也不改，你的婚姻也变不成你想要的模样，所以你才会越期待就越失望啊！这个时候不妨降低期待，他不做的也别埋怨，即使他偶尔做了好不好你也别去强求。那腾出来的心情，去做好你自己的事情，转移下注意力保证你自己的感受也会跟着好一些。

第三招：学会放过自己 不想活得太累，你首先也学会放过自己！你要知道这世界上就三件事，自己的事情、别人的事情、老天的事情，大多数人过得不好的原因就是忘了自己的事情，喜欢管别人的事情，还操心老天都管不了的事情。如果你想要过得幸福，就必须学会处理好自己的事情，等哪天你想明白了自然就会放过自己。

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