Tips I 一眼看出肺不好的人，身上会出现「1痛2痒3多」的健康问题

肺是气体交换场所，吸入气体质量的好坏，直接影响肺脏。一些不良有害气体如抽烟、油烟、废气都会损害肺部功能，甚至诱发各类肺部疾病。怎么知道你的肺好不好？如果你身上出现这些症状说明你的肺出问题了要正视。

1痛：胸痛背痛 胸闷胸痛是肺部受损比较明显的表现，同时还会给背部发出疼痛信号。因此背痛排除脊椎和腰椎神经线所引起以外，很大可能就是肺部损伤将疼痛牵引到背部神经了。

2痒：皮肤痒 不明原因的皮肤痒除了是过敏、真菌感染，还可能是肺气虚的表现。理论上肺主皮毛，以维护正常功能。肺部一旦宣发功能不正常就会导致皮肤出现粗糙、阵阵刺痒且带灼热的感觉。

2痒：喉咙干痒 经常觉得喉咙干或发痒，一半以上都是肺造成。肺上通咽喉，若肺受到外界影响而感染就会引起咳嗽、喉咙干痒症状，一旦出现就说明了肺部功能失调了。

3多：咳嗽多 咳嗽是肺部排毒方式之一，肺正常时通过温和的呼吸方式将身体的废气排出。若肺出了问题，呼吸已无法将过多废气和毒素排出，就会采取粗暴的咳嗽方式进行排毒。连续咳嗽超过3星期以上，说明了肺部不太好需要正视，而不是采取自然痊愈的方式。

3多：出汗多 中医认为，人出汗反映了肺功能，与肺虚有关。尤其鼻子老是出汗的人，肺脏的气不足，需要补气。稍微动一动就气喘，浑身使不上劲还会冒虚汗的，多是肺气虚的原因。

3多：生气多 常生气的人肺估计也不太ok，因为情绪激动，呼吸就跟着急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到该有的放松和休息，长期下来从而危害肺部的健康。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++

+++++++++++++++++++++++++++++++++++

如今您可透过Astro一站式串流所有影视作品！ *Netflix *Disney+ Hotstar *HBO GO *iQiyi *TVBAnywhere+

现在签购Astro的Entertainment配套，可让您尽情观赏超过105个本地、国际及儿童节目频道，还可使用Astro GO应用程序。透过这配套，你可以每月RM89.99最低的价格，追看所有粉丝们最喜爱的热爆节目，从《The X Project》到《今生有你》，再到《飞虎3壮志英雄》及《唐人街探案3》，全都尽在一个配套为您播出。