在职场上当你的同事侃侃而谈，你一言不发心里却万马奔腾吗？特别不是在你母语的工作环境，你总是有很多纠结，然后开始一堆内心戏和脑交战。记住，职场成功关键在于“可见度”，以下就是一些教你怎么从一言不发的小透明练习出积极参与者，别怕踏出第一步。
1：不要只为一人工作
除了自己的直属主管之外，应该主动参与跨部门合作，特别是有重要高阶主管参与的project。让自己有机会和其他主管合作，等于让更多人认识你、同时看到你的能力和工作表现。
2：每次会议至少做一次即兴发言
没有准备台词情况下，找到一个机会说出你脑子想到第一个最想分享的观点。可能你会觉得紧张、心跳加速，但必须告诉自己插个话，一句也行！完成了目标继续做透明人，哈哈！然后你会发现其实即兴发言并没那么难了。
3：提一个问题
会议上都是欢迎问题的，尤其是冷场的时候，而且大多数问题都是开放式，没有规定一定要问什么。记住！你的目标是从开口参与开始。
4：成为某个领域的专家
不一定和工作或专业能力有直接相关，可能是某种兴趣或休闲活动，但只要大家一有类似的问题，就会第一个想到你。
5：主动伸出援手
如果你认同某个同事所做的事情，就该主动接触对方，表示自己愿意提供协助。或是希望某位资深同事、主管担任你的导师，不需要等待对方开口，而要主动出击，向对方提出邀请。
6：外形打扮让人留住印象
以上所有方法你都还在犹豫的话，最简单就从外形打扮着手吧！外表也会影响别人对你的印象或认知，重要的是，服装搭配必须能衬托出你的专业能力，而不是让太过随性的穿着，让你的形象大打折扣。
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