文:兔美子 / 图:互联网
有没有听过一种说法,用3周的牙刷比马桶还要脏好几十倍呢?虽然我们肉眼看不见,但也不能否认牙刷就是个容易积累细菌的日用品。除了大家经常听见的3个月换一次牙刷外,其实还有其他情况下也该换新,像是大病初愈后!
该更换牙刷的3种情况
1 生病后就该换
无论是感冒还是发烧都好,口腔的病毒、细菌都会和牙刷有了接触,所以在生病后就该把牙刷给换新,避免残留的病毒再「回头」感染你。
2 刷毛变形
把牙刷翻过背面,如果已经明显看到刷毛岔出边界的话,代表刷毛已经变形,就算没有3个月都该换新了! 电动牙刷的刷头也一样哦!
3 发现刷毛根部有变色
牙刷根部的刷毛密集,如果刷牙后没有仔细清理牙刷,污垢和牙膏都容易残留在根部,这样会导致细菌滋生,影响口腔健康。
不更换牙刷会有什么问题?
1 牙龈容易出血
当牙刷刷头已经损坏,继续使用不仅无法清除牙齿上的脏污和细菌,如果用蛮力刷牙的话会进一步刺激和压迫牙龈组织,导致牙龈发炎出血,牙龈健康状况也大受影响。
2 牙菌斑、牙结石会出现
如果没有好好除走牙齿上的细菌,除了会让牙结石出现、口臭的现象,而且还会会有牙周病的困扰,这时候牙槽骨还会被破坏,牙齿失去了支撑后就会松动,最后导致牙齿脱落。而且牙周病太严重的话,还会诱发心血管、糖尿疾病等,所以认真刷牙也是维持身体健康的方法之一。
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