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Tips I 头皮长痘痘也属于皮肤问题？5大原因你可能忽视了！
文：精致小猪 / 图：互联网、Pinterest
头皮经常发痒和长痘到底怎么一回事？这属于一种常见的皮肤问题，跟皮肤长痘是如出一辙。只是头皮长痘比脸上长痘更棘手，一旦处理不好会变成溢脂性皮炎，产生头皮屑事小，造成脱发事大。看看下述5大原因，对症下药才能拯救头皮问题。
1：洗发精不合适
赶快看看你用的洗发精是否含硅油，它的清洁力强但同时也是一种封闭剂，使用后头发顺滑但容易残留。久而久之就会导致头皮毛囊堵塞，再加上是容易出油的头皮下，长痘是迟早的事情。
2：洗头方式错误
很多人以为头皮油脂多所以习惯用力去抓，但真正因为力度掌握不好而更容易损伤头皮上的肌肤。头皮是很脆弱的，一旦有了伤口就无形中给细菌一个入侵的缺口，从而引发痘痘的问题。
3：头上螨虫太多
螨虫分泌为容易与头皮分泌出来的油脂混合，组成新的“污染环境”，结果就堵塞毛囊引发出痘痘。加上没有勤换枕头套下，螨虫源源不绝地有利去滋生，头皮长痘问题就会一发不可收拾。
4：经常用手挠头
这个坏习惯一定要改！经常挠头除了容易把手上细菌带到头上，也会因力道不对而挠伤了头皮，两者皆会造成细菌感染而引发痘痘。
5：内分泌失调
现代人工作忙碌，三餐外食，不仅高盐、高糖、高油，还常吃甜点、面包等精致淀粉，再加上熬夜作息不正常影响血液循环，长期下来，头皮就容易分泌大量油脂，进而长出痘痘来。
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