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      风格生活

      Tips|牙龈肿痛喊救命!试用着5个小偏方缓缓痛!

      XUAN
      XUAN
      27/05/2022
      05:31 MYT
      Tips|牙龈肿痛喊救命!试用着5个小偏方缓缓痛!
      文:兔美子 / 图:互联网
      明明没蛀牙、也没什么口腔问题,为何突然牙龈红肿甚至痛了起来呢?其实牙龈肿痛在生活上也很常见,说是大病又不至于,但是那种微微的不舒适感,真的大大影响我们的工作和生活,这时候该怎么办呢?
      方法1:用温茶水漱口
      茶水中含有氟,牙龈肿痛的时候,可以准备一些温热茶水用来含漱,可以护齿防龋治牙痛。如果在家的话,也能将放凉后的茶包敷在牙龈上,也能达到舒缓疼痛效果。首选茶包绿茶、木槿花茶或是黑茶茶包。
      方法2:冷敷、热敷
      这特别适合在家的人,可以准备温水和干净的小毛巾,浸湿后扭干小毛巾就能轻轻敷在牙龈疼痛的脸庞上;或是同样方式以冰水凉敷,让肿胀的血管可以得到暂时舒缓,减轻痛感。
      方法3:更换牙刷、牙线、牙膏、漱口水
      如果牙龈红肿的发生几率变高,有可能是口腔用品里的成分不适合或是受到感染。牙膏能换成低敏感配方,也能降低牙龈肿痛。
      方法4:体内燥热上火
      不少人牙龈肿痛都和健康有关系,如果牙龈肿痛还伴随口干、便秘、口腔溃疡、喉痛的话,建议饮食上转为清淡,能吃些梨子、苦瓜、白萝卜等蔬菜去燥热。饮料也暂时戒掉咖啡、酒精,换成绿茶和凉茶。
      方法5:止痛、消炎药物 大多数人偶尔出现的牙龈痛,可能只会维持1-2天就会自然痊愈,但如果正在职场或是忙碌的生活,止痛药是最快速和有效的方法,但如果吃了都没有帮助,那可能要注意不是单纯的牙龈肿痛,需要寻找牙医的检查和帮助。
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