文：兔美子 / 图：互联网
许多人只要一刷牙，总是刷出一嘴血，就算换了软毛牙刷、低敏牙膏也没有帮助，这时候就不要再和牙刷就惨了，因为造成牙龈出血的原因还有很多，而且都不是个好兆头，以下5个原因还是要多加留意！
1 牙龈炎
除了刷牙时牙龈出血，你还会感觉牙龈疼痛、发肿，并且难以忍耐，这时候就要找牙医检查，可能是牙龈炎或是牙周病找上你了，要是没有得到及时的治疗，可能会导致牙龈萎缩、牙齿脱落等。
2 白血病
白血病的症状之一就是出血，如果总是出现不明的出血、骨关节也疼痛、再加上发热、乏力的表现，就要做个身体检查为妙。
3 慢性肝病
刷牙时牙龈出血，或是流鼻血的症状经常出现在慢性肝病患身上，因为凝血因子是在肝脏合成，如果肝细胞损伤就会影响凝血因子功能下降，导致血小板和白细胞减少，导致流鼻血、牙龈流血、皮下出血等症状。
4 糖尿病
糖尿病会影响人体的免疫功能和愈合能力，患者一般也容易患上牙周病，所以发现牙龈出血难控制的时候，就要留意自己可能是糖尿病患者。
5 压力太大或过度焦虑
人们压力大的时候都容易忽略口腔卫生和健康，加上压力荷尔蒙分泌的增加，像是会导致身体发炎的可体松（cortisol），它就会引发牙龈发炎，让身体免疫力下降，造成牙齿和牙骨的损失，还会影响牙龈出血。
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