食谱 I 新年吃太多吃腻了？1分钟搞定的解腻茶饭后来一杯

新年餐桌天天丰盛美味的年菜，一不小心就会吃多了！加上大鱼大肉油腻也重口味，容易造成胃胀难受。没有怕！来，跟大家分享网友推荐的刮油解腻茶，材料相当简单，餐后来一杯比你喝汽水那些舒服多了！

材料：普洱茶粉（茶叶也可以）、橘皮、山楂、红枣（切片）、枸杞、薏米（全部分量一小把即可）

制作方式：先泡开普洱茶，建议用70度以上的热水，接着把所有材料一起加进去。可以先放在焖烧壶里焖一下让所有材料出味，之后就可以直接饮用，是不是很方便？

普洱茶》》总所周知普洱茶能够去油降脂，而且也特别养胃。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++

+++++++++++++++++++++++++++++++++++

如今您可透过Astro一站式串流所有影视作品！ *Netflix *Disney+ Hotstar *HBO GO *iQiyi *TVBAnywhere+