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Tips I 长时间居家办公和学习的你必看!8个症状检测「干眼症」
文+整理:精致小猪 / 图:互联网、Pinterest
一天当中,除了睡觉外,可以说其余的时间,眼睛都需要保持「良好的工作状态」,因此眼睛比起其他器官老化速度亦特别快。特别是这一年下来大家进入居家工作和线上学习的模式,你的眼睛有可能已经在退化了!
导致眼睛老化的4大原因
⭕活性氧
⭕紫外线
⭕血液循环不佳
⭕干燥
当眼睛出现以下8种症状,就代表很有可能患上干眼症。虽然干眼症很常见,也不会立刻造成视力下降,但它其实已经代表眼睛在老化了。
1:眼睛干涩、疲劳
即使不看电子产品的周末,也是莫名感到眼睛干涩和疲劳,这种情形说明你眼睛正在步入老化中。
2:感觉灼热、刺痛
每次长时间对着屏幕都会感觉眼睛或眼周附近有种灼热和刺痛感,这是眼睛在告诉你它需要休息了。
3:眼睛视力模糊
向来没有近视或老花问题的你,突然间看东西觉得吃力,眼睛视力明显比以前模糊。
4:眼皮紧绷、沉重
眼皮经常不自觉地感觉沉重,仿佛眼睛周遭神经线紧紧拉扯着。
5:眼睛痕痒、红肿
除了痕痒和红肿问题,有时甚至还血丝密布,这种容易过敏的情况说明你眼睛抵抗力不足。
6:对外在刺激很敏感
空气中的灰尘、细菌、挥发性气体等物质,会使眼睛迅速产生过敏现象,甚至还会出现畏光。
7:眼分泌物很黏稠
发现不是一般眼屎而是带黏稠丝状物的分泌物就要特别注意了。
8:眼睛感觉有异物
感觉眼睛里有异物,但又不会觉得特别不舒服,这很有可能就是干眼症、飞蚊症、老花眼甚至是白内障的眼疾问题。
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